Dauer der Grundausbildung

Der Ausbildungsgang der Grundausbildung umfasst 62 (60) Kurstage mit 348 (337) Zeitstunden und mindestens 100 Zeitstunden im Selbststudium und erstreckt sich über einen Zeitraum von mindestens 2 Jahren. Die Ausbildung ist als Bausteinsystem konzipiert, so dass die TeilnehmerInnen den Ablauf und die Dauer ihrer Ausbildung gemäß den individuellen Bedingungen gestalten können. Etwa alle zwei Jahre bieten wir die Grundausbildung auch in Form eines Lehrgangs an. Hierfür gibt es Sonderkonditionen. 

Inhalte der Grundausbildung

Es werden die Übungsmethoden "Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong", die "8 Brokat- Übungen" und das "Spiel der 5 Tiere" aus dem Lehrsystem Qigong Yangsheng von Professor Jiao Guorui unterrichtet.

Diese Übungsmethoden spiegeln die große Vielfalt der Übungswege des Qigong wider. Die verschiedenen Übungsweisen im Qigong, wie Übung-in-Ruhe, Übung-in-Bewegung, Verbindung von innerer und äußerer Übung, werden vermittelt.

Während der Ausbildungszeit sind zwei Erfahrungsberichte und eine Abschlussarbeit zu erstellen.

Theoretische Kenntnisse

Herkunft und Entwicklung des Qigong, Prinzipien des Übens, Vielfalt der Übungsmethoden, Beziehungen zur chinesischen Philosophie, Konzepte der Traditionellen Chinesischen Medizin (Yin Yang, Qi, Leitbahnen, Akupunkturpunkte, Dantian, Funktionskreise), Indikationsbereiche, Kontraindikationen, Anwendungsgebiete, Vermeidung schädlicher Effekte, Anpassung der Übungen an unterschiedliche Konditionen der Übenden, Didaktische Aspekte, Strategien und Handlungsfelder der Gesundheitsförderung und Prävention. 

 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong

1. Teil                                                                                       F1            2 Kurstage

2. Teil                                                                                      F2            2 Kurstage

Wiederholung                                                        F3          3 Kurstage

Vertiefung                                                                               F4          5 Kurstage

8 Brokat-Übungen

1. Teil                                                                                       B1            2 Kurstage

2. Teil                                                                                       B2            2 Kurstage

Wiederholung                                                                        B3            3 Kurstage

Vertiefung                                                                               B4          5 Kurstage

Spiel der 5 Tiere

Bär, Kranich                                                           T1           2 Kurstage

Tiger, Hirsch                                                          T2           2 Kurstage

Spiel des Affen                                                      T3           2 Kurstage

Wiederholung Bär, Kranich                                    T4           3 Kurstage

Wiederholung Tiger, Hirsch, Affe                          T5           3 Kurstage

Vertiefung                                                              T6           5 Kurstage

Traditionelle Chinesische Medizin, Grundlagen

1. Teil                                                                                  TCM1           3 Kurstage

2. Teil                                                                                  TCM2            3 Kurstage

Schriftliche Arbeiten

Erfahrungsbericht 1                                                     Während der

Erfahrungsbericht 2                                                     Ausbildungszeit                       

Abschlussarbeit                                                              zu erstellen

Ausbaukurse

Aufbaukurs 1                                                           A1           4 Kurstage

Aufbaukurs 2                                                           A2           4 Kurstage

Qigong in der Prävention (für die Version mit 62 Tagen verpflichend)
Seminar                                                                                     Fb            2 Kurstage
Strategien und Handlungsfelder der Gesundheitsförderung und Konzepte von Gesundheit und Krankheit; Einweisung in die, im Auftrag der gesetzlichen Krankenkassen von der Zentralen Prüfstelle Prävention, zertifizierten Präventionskonzepte der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng. Diese Konzepte sind von der Mediznischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng erarbeitet worden und stehen AbsolventInnen der Grundausbildung (mit 62 Tagen) zur Verfügung.

Abschlussseminar

Abschlussseminar                                                                 S1            5 Kurstage

Aufbaukurs 1

4 Kurstage;
Wiederholung und Vertiefung ausgewählter Übungsformen unter besonderer Berücksichtigung der TCM; Aspekte der Didaktik und Kursgestaltung, Kollegiale Supervision

Aufbaukurs 2

4 Kurstage;
Wiederholung und Vertiefung ausgewählter Übungsformen; Besonderheiten verschiedener Anwendungsgebiete; Qigong aus der Sichtweise von Anatomie und Physiologie; Qigong und Psychologie; Aspekte der Didaktik und Kursgestaltung; Kollegiale Supervision

Abschlussseminar

5 Kurstage;
Wiederholung und Vertiefung von Theorie und Praxis des Lehrsystems Qigong Yangsheng; Aspekte chinesischer Philosphie, Aspekte der Didaktik und Kursgestaltung, Kollegiale Supervision